Muitos de nós temos que fazer escolhas
na vida. Uns trocam de cidade por causa do trabalho. Outros escolhem entre
fazer uma faculdade ou prestar serviço militar. Muitos deixam de sair a noite
para acordar cedo no dia seguinte. Ir a escola ou ao trabalho. Há quem diga que
o maior desempenho estaria na opção por focar em uma única atividade. De fato
com algumas pessoas funciona assim. Mas toda regra tem exceção.
Pessoas hiperativas e inquietas tem
dificuldade de manter a atenção em uma única atividade por mais de cinquenta
minutos. De fato a concentração pede um intervalo para se restabelecer. Não é à
toa que nas escolas e faculdades há intervalos de dez minutos entre cada
cinquenta minutos de aula. Isso facilita a absorção do conteúdo. No caso dos
hiperativos, há a necessidade de fazer várias coisas ao mesmo tempo. É o que
chamo de comportamento multimídia em tempo real. Na internet, com a Geração Y,
notamos tal comportamento. É possível ler, digitar, ver um vídeo, interagir e
ouvir música. Tudo ao mesmo tempo.
Apesar de eu ser de outra geração, me
identifico em parte com a Geração Y. Percebo no meu dia-a-dia que quando foco
em uma única atividade tenho a tendência a me desmotivar no meio do caminho.
Mas quando intercalo atividades e metas como trabalho, estudo e academia, por
exemplo, consigo render mais em cada uma delas. Sentindo-me estimulado a
desempenhar cada atividade com empenho em seu devido momento. Acredito que eu
seja uma exceção.
Mas é claro que não dá para dar conta de
tudo ao mesmo tempo. É preciso sim fazer escolhas. Para alguém que concilia
trabalho, com estudo e atividade fíica é quase impossível tomar aquela cerveja
na madrugada de sexta para sábado. Assumir um relacionamento amoroso. Não há
tempo para jogar videogame ou assistir jogos de futebol do seu time preferido
seja no estádio ou na televisão. Sobram ainda raros momentos para amigos e
familiares. Curtir um culto religioso ou uma balada torna-se inviável. E ainda,
só restariam os fins de semana para lavar roupas e fazer aquela faxina. Falo
isso pela experiência própria de quem já conseguiu conciliar trabalho, estudo e
atividade física ao mesmo tempo. Neste sentido é preciso fazer escolhas.
Contudo é necessário ter cuidado quando for priorizar alguma meta ou atividade frente a outra. É arriscado apostar todas as fichas em uma única jogada. Tenha sempre uma carta na manga. É mais seguro do que deixar cartas de fora do baralho. No filme Click, por exemplo, o personagem de Adam Sandler concentrou-se em sua vida profissional. Apenas. Esqueceu-se então da família e da saúde. Deixou a alimentação e as atividades físicas em segundo plano. Acabou tendo problemas físicos e de relacionamento.
Antes de você decidir se converge e foca em uma meta específica; Ou distribui
seus interesses em determinadas atividades, as quais vê como principais,
conciliando-as de acordo com o grau de prioridade; É preciso que você conheça a
si mesmo. Saber de que forma você se sente melhor. Mais motivado. Mais
realizado, satisfeito e feliz. A partir dai poderá fazer escolhas entre o que é
indispensável e o que é dispensável. Lembrando que há sim a possibilidade de
assumir mais de uma responsabilidade ao mesmo tempo com êxito em cada uma
delas. Isso se você acreditar que pode e agir com competência.
Juliano Dornelles
Juliano Dornelles
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