O aproveitamento do tempo, nas atividades pessoais e profissionais, depende, em parte, do planejamento prévio. Investir tempo na construção da programação auxilia na conquista de melhores resultados na hora de executar as tarefas. A performance depende também da motivação. Alguns horários são ideais a determinadas atividades. A rotina ajuda a otimizar o tempo e direcionar as atividades dentro de um cronograma. O agendamento possibilita que saibamos o que fazer na momento certo. O relógio biológico precisar ser personalizado de acordo com os interesses, disponibilidade e disposição, a cada atividade. Assim, se torna mais tranquilo alcançar a produtividade.
J.P.D.
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